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好水让人长寿,你知道健康饮水的重要性吗?

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发表时间:2020-12-07 16:46
据2019年世界卫生组织统计,日本平均年龄高达83.7岁,是世界平均寿命最高的国家,这种现象非常值得我们来探究一下。

我们都知道,除了高水平的医疗和服务外,日本人的平均寿命高还与饮水有关。在电视上经常能够看到,日本的生水可以直接饮用,这在当地可以说是理所当然的事情。

日本对于水质、水源、净化、加工、储存等方面把控非常严格,有效的防止水污染问题危害人体健康。而长寿的秘诀,恰恰就在健康饮水这件小事上。


在中国同样也有一个长寿之乡,那就是广西的巴马县。当地地下水资源比较丰富,而且水源同样未受工业污染,水质也干净纯洁蕴含营养,唯此好水才能养育那些长寿之人,这充分体现了水质与人类寿命的关系。

据世界卫生组织调查,世界上80%的疾病都与饮用水水质不良有关,而水质不良所直接导致的疾病更是多达五十种,实在让人触目惊心。

你能相信吗?喝水这件最简单的事,竟然会成为我们身体健康的隐形杀手,实在应该引起广泛的重视。

目前我国的地下水资源污染比较严重,因此直接饮用自来水着实让人不太放心,而长期饮用纯净水同样也无法满足人体对微量元素的需求,因此《饮用水世界》在这里推荐大家最好饮用天然水。

天然水分为两种,分别是天然矿泉水和天然山泉水,这两种水都含有对人体有益的矿物质,适合长期饮用,其中尤以天然矿泉水营养最为丰富。

这两种水想要生产销售,难度非常大。一是对水源地具有严格要求,二是对水质也有国家制定的标准。厂家想要生产不仅要通过各种检测认证,矿泉水还要办理采矿证,因此消费者对于天然水的健康问题完全不必担心。

自古就有好水养人的的说法,这种未经人为加工的天然水最是能够调养身体,长期饮用大有裨益。因此想要养生,完全不需要花那么多钱买保健品,只要你饮好水、多锻炼,就足以让你健康长寿。
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